1. ¿Qué es el IMC?

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que relaciona el peso y la altura de una persona para evaluar si su peso es saludable. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros.

2. ¿Cómo Funciona la Calculadora?

La calculadora utiliza la fórmula del IMC:

Donde:

• \( peso \) — Peso corporal en kilogramos (kg)
• \( altura \) — Altura en metros (m)

Explicación: La fórmula calcula la relación entre el peso y la superficie corporal, proporcionando un indicador del estado nutricional.

3. Importancia del Cálculo del IMC

Detalles: El IMC es una herramienta importante para evaluar el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso, como diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

4. Uso de la Calculadora

Consejos: Introduzca el peso en kilogramos y la altura en metros. Todos los valores deben ser válidos (peso > 0, altura > 0).

5. Preguntas Frecuentes (FAQ)

P1: ¿Qué significan los valores del IMC?
R: Bajo peso (<18.5), Normal (18.5-24.9), Sobrepeso (25-29.9), Obesidad (≥30).

P2: ¿El IMC es aplicable a todos?
R: Puede no ser preciso en atletas, embarazadas, niños y adultos mayores debido a la composición corporal diferente.

P3: ¿Cuál es el IMC ideal?
R: El rango normal de 18.5 a 24.9 se considera saludable para la mayoría de los adultos.

P4: ¿El IMC considera la masa muscular?
R: No, el IMC no distingue entre masa muscular y grasa, por lo que personas muy musculosas pueden tener IMC elevado sin riesgo.

P5: ¿Con qué frecuencia debo calcular mi IMC?
R: Se recomienda calcularlo periódicamente, especialmente si hay cambios significativos en el peso o estilo de vida.